Oser accueillir un nouveau départ​

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Il arrive que certaines périodes de notre vie marquent la fin d'un chapitre.

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Même si cela peut être inconfortable, chaque fin ouvre aussi la possibilité d'un nouveau commencement.

Le renouveau ne demande pas d'oublier ce que tu as vécu.

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Il t'invite simplement à avancer avec ce que tu as appris, pour créer un chemin plus en accord avec qui tu es aujourd'hui.

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Je t'invite à accueillir cette possibilité.

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Installe toi dans un endroit calme.

Respire profondément au minimum trois fois.

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Lorsque tu te sens prêt(e), réponds à ces quelques questions avec sincérité.

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Questions de réflexion

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• Quel chapitre de ma vie est en train de se terminer ?

• Qu'ai-je appris de cette expérience ?

• Qu'ai-je envie de voir naître dans ma vie aujourd'hui ?

• Quel premier pas pourrais je faire pour accueillir ce renouveau ?

 

Passe à l'action

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Aujourd'hui, choisis une seule action qui symbolise un nouveau départ.

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Cela peut être, par exemple :

• commencer un projet qui te tient à cœur ;

• adopter une nouvelle habitude qui te fait du bien ;

• faire de la place en triant ce dont tu n'as plus besoin ;

• écrire une intention pour cette nouvelle étape de ta vie ;

• t'autoriser à croire en de nouvelles possibilités.

 

Chaque petit pas est une façon de dire oui à la vie qui s'ouvre devant toi.

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Ton affirmation

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Pose toi quelques instants et répète doucement :

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• J'accueille le renouveau avec confiance.

• Je laisse derrière moi ce qui ne me correspond plus.

• Je m'ouvre aux nouvelles possibilités qui se présentent à moi.

• Chaque jour est une nouvelle occasion de grandir et d'avancer.

 

Pour finir

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Le renouveau ne signifie pas repartir de zéro.

Il signifie avancer avec plus de conscience, de confiance et de douceur.

Le retour à soi est un chemin où chaque nouveau départ est une invitation à te rapprocher un peu plus de la personne que tu es profondément.

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Prends soin de toi avec douceur.

 

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